Kujdes Chiropractic është standard për lojtarët shumë pro. Profesionale lojtar golfi Lori Perëndimi atribute arsye ajo e luajtur sot në chiropractic. Gati dy dekada më parë, ajo filloi të vizitoni chiropractor për dhimbje në supet e saj dhe qafë. Sipas Perëndim, kujdesi është përmirësuar pafundësisht lojë e saj e golfit.
Sipas Dr Travis Ruda, chiropractor dhe entuziast golfit, aktivitet të golfit në vetvete nuk është e favorshme për të paturit e një te shëndoshë. Për të kanë një ritëm të mirë keni krijuar tensione në shpinë tuaj. (kjo ju mundëson për të marrë distancë të mirë). Tensioni vjen nga hips ndalimin dhe supet e vazhdueshme në formë të rrotës. Në thelb, ju bëni një spirale. Ju jeni uncoiling kur ju filloni downswing tuaj. Që kjo është një lëvizje vështirë për shpinën, lojtarët shumë të përfundojë me problemet më të ulët mbrapa.
Ja disa këshilla chiropractic.
• Para se të lojës tuaj, bëni disa segmente themelore. Shtrije hamstrings dhe zona ijë.
• Vendos një klub nëpër shpatullat tuaja dhe la ligët dhe të drejtë.
• Merrni në një pozitë ku do të jetë në një aktivitet të dhe përkulem majtë dhe të djathtë.
• Grab një klub pas shpinës tuaj dhe për të rritur atë, që shtrihen muskujt tuaj shpatullën.
• Grab klubit prapa - kështu që nëse ju normalisht aktivitet të drejtë e askujt, ju do të rrëmbej atë si ju do të jetë plot gjallëri me dorën e majtë dhe të marrë 10 swings praktikë në këtë mënyrë. Ju jeni shtrirë muskujt e ndryshme dhe kjo do t'ju ndihmojë shtendosem të konsiderueshme.
• Ju mund të bëni shtrihet qafë nëse është e ngushtë. Muskujt e qafës ngrirë pengojne pjesa tjetër e trupit nga kthese lirisht.
Bërryl • lojtar golfi është një gjendje e dhimbshme në të cilën kockave tuaj krahu i lënduar dhe bëhet e tenderit. Chiropractors mund të rregullojë mbi-rrotullohen kockat.
• stabilizant Orthodic për këpucët mund të ndihmojë në përmirësimin e bilancit kështu swing juaj është më e mirë.
• Çdo gjë që ndihmon me fleksibilitet përfundimisht ndihmon me lojë tuaj. Si ju merrni më të vjetër, swing tuaj natyrisht shkurton që muskujt nuk janë si i përkulshëm. Fleksibiliteti është shumë e rëndësishme për lojtarët e vjetër.
• Ju duhet të keni bilanc të mirë në qoftë se ju doni të goditur topin e golfit në vazhdimësi. Një shtyllë kurrizore të shëndetshme është kryesore për ekuilibër dhe sjellje të përshtatshme. Permiresimi i bilancit tuaj dhe ju do të përmirësojë qëndrueshmëri tuaj.
• Gjatë dimrit, puna në shtrirë muskujt e armëve, shpatulla dhe shpinë.
Chiropractors Struktura e përgjithshme e kujdesit për trupin tuaj, jo vetëm prapa. Pra, nëse muskujt tuaj janë ndjenja nga sync, chiropractic mund të jetë vetëm rregulluese trupin tuaj dhe nevojat e lojës!
Copyright (c) 2006 John Tyler Kompetencat
Listuara më poshtë janë artikuj të tjera në lidhje me artikullin lart nga "category Chiropractic terapisë" neni.
Njerëzit e interesuar në artikull mbi "Chiropractic - Një Rregullimit ne ndeshjen e juaj" janë të interesuar edhe në artikuj të lidhura ilustruara më poshtë:
Transporti në kohën tonë ka bërë të gjitha motorrike për automjete që na lëvizin nga vendi në vend. Distanca të shkurtra, distanca të gjata dhe gjithçka në mes të ndodhë me shpejtësi shumë më shpejt se sa këmbë. E gjithë kjo lëvizje ka çuar në ndalimin e pashmangshme e papritur që ndodh në një aksident me makinë, dhe nëse jetoni në Amerikë ju janë të garantuara pothuajse të jetë në një në një pikë.
Mitur juaj është e qarë vazhdimisht, uncontrollably. Pediatër juaj është e thënë që ju "të prisni atë" apo më keq - përshkruajnë një ilaç acid zbaticë me efekte alarmante anë të mundshme për zbaticë dhe dhimbje barku. Chiropractic ilaç mund të jetë vetëm alternativ ju po kërkoni. Shumë prindër nuk do ta konsideronte të chiropractor për foshnjat e tyre, por trajtim chiropractic pediatrik ka marrë më shumë vëmendje në 20 vitet e fundit.
Ju do të njoftimit nga marketingut chiropractor, të tilla si marketing online chiropractors se disa mjekë chiropractic zgjedhin për të punuar së bashku me terapistët masazh apo terapistët fizike. Ata shpresojnë duke ofruar një gamë të plotë të shërbimeve të ndryshme më shumë njerëz do të zgjedhin t'i kushtojnë vëmendje të gjithë se marketingut për chiropractors dhe ndaluar në për një trajtim. Shërbime janë të mbuluara zakonisht nga sigurimi mjekësor. Kontrolloni politika juaj e parë nëse jeni i mbuluar për trajtim chiropractic.
Pra, ju keni dëgjuar për Chiropractic, dhe tani jeni duke menduar të vërtetë do të shohim se çfarë ata vërtetë bëjnë. Ka shumë keqkuptime në lidhje me fluturim rreth Chiropractic në përgjithësi, kështu që nganjëherë mund të jetë e vështirë për të gjetur informacion të besueshëm rreth subjektit. Pjesë e arsyes kjo është aq e vështirë është që çdo praktikat Chiropractor artit shërim pak ndryshe. Nëse ju do të besimit të një doktor i Chiropractic me shëndetin tuaj, atëherë ne rekomandojmë fuqimisht që ju të konsideroni gjërat e mëposhtme të parë ...
Ne mund të shkojnë në punë, kur jemi të sëmurë. Ne mund të shkojnë në punë me një këmbë të thyer. Megjithatë, do të përpiqen të punojnë me një te keq. Në fakt, do të përpiqen kudo tjetër se sa shtrat me një të keqe mbrapa. Kjo është ajo ku rëndësinë e in Chiropractor vjen Me përdorimin e duart e tyre delikate, ata kurë aches tonë dhe dhimbjet dhe na mbajnë të bëhet huddled masa duke luftuar për të lëvizur nga divan në kuzhinë. Për një chiropractor, pjesa e tyre më e rëndësishme e pajisjeve në duart e tyre, dhe në fakt, do të thotë chiropractor Bërë nga Hand në greqisht.
Chiropractors përket sistemit nervor trupit si themelore për shëndetin. Dhimbje dhe sëmundje janë rezultat i presionit të padrejtë në sistemin nervor nga kimike mekanike, ose faktorët psikologjik.
Kur e merr të vjetra, ajo është e lehtë të ketë përsëri probleme, zakonisht pas një goditje e lehtë në mëngjes apo ndonjë formë të ushtrimeve.
